Mes Spécialisations
L'Homéopathie
Je considère l’homéopathie comme une forme de soin « sur-mesure » : un remède est choisi de manière très précise en fonction de votre vécu, de vos symptômes, de votre ressenti et de votre histoire personnelle. Cela implique une écoute attentive et approfondie pour comprendre ce qui vous est propre.
Chaque consultation est un temps d’échange et de précision, où chaque détail compte pour identifier le remède le plus adapté à votre profil.
Un accompagnement complémentaire en cas de cancer
Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes atteintes de cancer, en complément des traitements médicaux classiques (chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie, etc.). L’homéopathie peut alors aider à :
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Soutenir le terrain général
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Mieux tolérer les effets secondaires des traitements
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Réduire certaines douleurs ou inconforts
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Renforcer la vitalité et le moral
Cette approche est non intrusive, compatible avec toute médication existante, et peut s’inscrire dans un parcours de soin global en lien avec vos professionnels de santé.
Une approche humaine, respectueuse et centrée sur la personne
Chaque personne est unique, chaque parcours aussi. Mon rôle est de vous accompagner avec douceur, discernement et éthique, en plaçant votre ressenti et votre besoin d’écoute au cœur de la consultation homéopathique.
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La Phytothérapie
Depuis des millénaires, l’être humain se tourne vers les plantes médicinales pour soulager, accompagner et renforcer l’organisme. Aujourd’hui encore, la phytothérapie s’inscrit dans une approche naturelle et complémentaire de la santé, en lien direct avec nos fonctions biologiques.
Une approche fondée sur le respect du corps
Contrairement à une idée reçue, la phytothérapie ne se veut pas une alternative « plus douce », mais une méthode à manier avec connaissance et précision, tant ses effets peuvent être puissants. Elle ne remplace pas les traitements médicaux classiques, mais peut offrir un accompagnement cohérent et respectueux du vivant.
Les plantes médicinales peuvent être utilisées sous différentes formes :
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Gélules ou extraits secs
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Teintures-mères
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Tisanes et décoctions
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Huiles essentielles
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Hydrolats
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Spagyrie
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Et bien d’autres galéniques
Chaque formule est choisie selon vos besoins spécifiques et vos réponses physiologiques.
Une formation spécialisée en aromathérapie
Afin de renforcer mes compétences dans ce domaine, j’ai intégré en 2018 l’École Romande d’Aromathérapie (ERA) à Lausanne, reconnue ASCA. Cette formation me permet de vous proposer un accompagnement précis et individualisé dans l’usage des huiles essentielles, en toute sécurité et en synergie avec les autres approches naturelles.
Un accompagnement global et individualisé
La phytothérapie, comme l’ensemble de ma pratique, considère le corps dans sa globalité. Il ne s’agit pas seulement de traiter un symptôme, mais de comprendre l’origine du déséquilibre et de redonner au corps les moyens de retrouver sa propre harmonie.
Le patient est acteur de son mieux-être, et mon rôle, en tant que thérapeute, est de lui fournir les outils et les conseils adaptés, avec bienveillance et écoute.
La Nutrition
Dans mon accompagnement naturopathique, l’alimentation joue un rôle fondamental. Dès la première consultation, je prends le temps de m’enquérir de vos habitudes alimentaires, afin de mieux comprendre votre hygiène de vie et d’identifier les ajustements possibles.
De petits changements pour de grands effets
Il suffit parfois de modifications simples dans son alimentation quotidienne pour ressentir rapidement des effets positifs : plus d’énergie, une meilleure digestion, un sommeil apaisé, ou encore une humeur plus stable. Ces améliorations sont souvent accessibles à moindre coût et sans bouleverser votre mode de vie.
“Que ton aliment soit ta première médecine.”
— Hippocrate
Un soutien ciblé et temporaire
Dans certains cas, je peux vous proposer un complément temporaire en micronutrition (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés…) pour soutenir votre organisme, particulièrement lors de périodes de fatigue, de transitions saisonnières ou de déséquilibres particuliers.
Une approche simple, respectueuse et personnalisée
Chaque recommandation est adaptée à votre rythme, vos goûts et vos besoins. L’objectif est de vous accompagner vers une alimentation plus consciente, plus bénéfique, sans pression ni dogme — simplement dans le respect de votre équilibre personnel.
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Les Ventouses
La thérapie par les ventouses est une méthode ancienne, efficace et reconnue pour ses effets bénéfiques sur le corps. Bien au-delà de son usage traditionnel dans les affections respiratoires, elle offre un champ d’action large et ciblé.
Une approche efficace pour :
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Soulager les douleurs musculaires et articulaires
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Améliorer les troubles digestifs et viscéraux
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Apaiser les déséquilibres hormonaux et féminins
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Stimuler la circulation et libérer les tensions
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Soutenir le corps lors des changements de saison
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Harmoniser les tensions psycho-émotionnelles
Une synergie avec les huiles essentielles
Dans ma pratique, j’enrichis chaque séance de pose de ventouses par l’utilisation d’huiles essentielles adaptées, appliquées sur des zones spécifiques. Cette synergie permet de renforcer les effets du soin, en soutenant le relâchement musculaire, la détente nerveuse et l’équilibre énergétique.
Une méthode douce et personnalisée
Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre respectueux, sécurisant et à l’écoute de votre corps. La pose de ventouses est non invasive et peut convenir aussi bien en accompagnement ponctuel qu’en soutien régulier dans une démarche de bien-être global.
Les Chakras
Découvrez comment ces centres d'énergie peuvent influencer votre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Les chakras sont des centres d'énergie dans votre corps qui influencent votre santé physique, émotionnelle et spirituelle. Saviez-vous que nous avons 7 chakras principaux qui affectent différents domaines de notre être ?
- Muladhara (Chakra racine): Apporte sécurité et stabilité.
- Svadhisthana (Chakra sacré): Il est lié à la créativité et aux émotions.
- Manipura (chakra du plexus solaire): Contrôle l'estime de soi et le pouvoir personnel.
- Anahata (chakra du cœur): Se connecte à l'amour et aux relations.
- Vishuddha (chakra de la gorge): Relié à la communication.
- Ajna (chakra du troisième œil): Lié à l'intuition.
- Sahasrara (chakra de la couronne): Relié à la spiritualité.
Les chakras sont situés le long de la colonne vertébrale, de la base du plancher pelvien au sommet de la tête. Chacun est associé à des parties du corps physique et à des émotions. Lorsqu'un chakra est bloqué, des perturbations peuvent survenir dans ces domaines.
Lorsque vos chakras sont alignés, vous ressentez un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel. Grâce à mes traitements, utilisant des pierres semi-précieuses, des diapasons thérapeutiques et les Parfums d'Eveil, je vous aide à débloquer et à réaligner vos chakras, vous ramenant à un état d'harmonie totale.
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Le REIKI
Le Reiki est une méthode de relaxation profonde et de rééquilibrage énergétique par le biais du toucher léger. Développée au Japon au début du XXᵉ siècle, cette pratique se base sur l’idée que le corps humain peut être soutenu dans sa capacité naturelle à retrouver équilibre et mieux-être.
Lors d'une séance, je pose mes mains sur différentes zones du corps, sans manipulation physique, dans le but de favoriser une détente globale et de relancer une circulation harmonieuse de l'énergie. Cette approche est non intrusive, sans douleur, et adaptée à tous.
Une séance de Reiki se déroule dans un cadre calme et sécurisant. Vous êtes confortablement allongé(e), habillé(e), et le praticien effectue une série de positions des mains, en contact léger ou à proximité du corps.
Chaque séance comprend généralement :
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Un temps d’échange au début
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Le soin énergétique (45 à 60 minutes)
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Un moment de retour et de partage des ressentis
Le Reiki s’adresse à toutes les personnes souhaitant
prendre un temps pour elles, se détendre ou
accompagner une période de changement. Il est
accessible à tous les âges et peut être adapté aux
besoins spécifiques de chacun (enfants, adultes, seniors).
